Профилактика онкологии снижает риск заболевания на 90%. И это недалеко от истины: ведение здорового образа жизни, правильное питание, избегание потенциально стрессовых ситуаций, благоприятные бытовые условия, действительно в большинстве случаев способны защитить вас от страшного недуга: пусть даже они не полностью исключают вероятность развития рака, но сводят её к минимуму. Особенно важна профилактика для тех, кто находится в группе риска по онкологическим заболеваниям – иначе говоря, имеют к ним генетическую предрасположенность.

Профилактика – это то, что позволить себе может каждый. Это элементарные меры предосторожности, известные, в сущности, всем нам с детства.

Сохранение комфортной психологической обстановки в семье и коллективе.

Всё просто, но в то же время сложно. Стресс, как опаснейший фактор развития онкологии, крайне трудно спрогнозировать и предотвратить – можно только развивать стрессоустойчивость в себе, а это требует отменного самоконтроля.

Опухоли глазного яблока — глазницы

Злокачественные опухоли могут поражать самые разные части глаза, включая сетчатку, радужную оболочку и зрительный нерв. У взрослых людей среди первичных злокачественных опухолей глаза лидирует увеальная меланома (поражение сосудистой оболочки глаза). Нередко она протекает бессимптомно и несет риск распространения в печень, легкие и кожу.

Наилучшим методом диагностики увеальной меланомы является непосредственное обследование пациента, а именно непрямая офтальмоскопия, хотя применяются также и другие методы.

Симптомы опухоли глаза.

В качестве признаков рака глаз можно выделить:

— Размытие видения.

— Вспышки или пятен в поле зрения. Этот признак также встречается при катаракте

— Ухудшение периферического зрения.

— Боль в глазах и вокруг них. Это происходит главным образом за счет давления, оказываемого опухолью на глаз. Боль – редкий признак для рака глаз, она может появиться при распространении опухоли за пределы глаза.

— Выпучивание глаза. Наблюдается у детей с ретинобластомой.

— Изменение внешнего вида пострадавшего глаза.

— Для внутриглазной меланомы характерна безболезненная, но полная потеря зрения. Также должна насторожить диспластическая родинка или невус рядом с глазом.

Некоторые признаки могут быть выявлены при фотографировании со вспышкой. Наличие любого из этих признаков не означает наличия рака, но при обнаружении этих признаков следует незамедлительно посетить окулиста.

Симптомы определяются типом опухоли глаза. Ниже представлены наиболее распространенные опухоли глаза и связанные с ними симптомы:

  • Меланома: как правило, на ранних стадиях никак не проявляется, однако по мере своего роста может вызывать нарушения зрения, отслойку сетчатки, кровотечение и боли.
  • Хориоидальная гемангиомапредставляет собой доброкачественную опухоль из сосудистой оболочки глаза, которая может вызывать потерю центрального зрения и отслойку сетчатки.
  • Хориоидальный невуспредставляет собой доброкачественную опухоль глаза, подобную обычным родинкам на коже, и может приводить к потере периферического или центрального зрения.
  • Опухоли конъюнктивывозникают на наружной оболочке глаза и вызывают боль и нарушения зрения.
  • Опухоли векасопровождаются развитием отека, болями, нарушением зрения и функционирования слезных протоков.
  • Опухоли глазницызатрагивают кости, окружающие глазное яблоко, и могут сопровождаться выбуханием глаза и отслойкой сетчатки.
  • Ретинобластома – злокачественная опухоль сетчатки глаза. Она развивается из незрелых эмбриональных клеток. Ретинобластома может быть монокулярной или бинокулярной.
  • Опухоли и сопутствующее им воспаление могут возникать позади глазного яблока. При этом глаз нередко выпячивается кпереди, что носит название экзофтальм. Помимо опухолей глаза, наиболее частыми причинами экзофтальма является гиперфункция щитовидной железы (базедова болезнь) и лимфоидные опухоли.

         Информация о раке и его профилактике поможет Вам применить эти знания и защититься от рака.

      Правила здорового образа жизни, которые помогут Вам предотвратить рак:

  1. Ограничение потребления алкоголя;
  2. Ограничение потребления копчёной пищи, в ней содержится значительное количество канцерогенов, нитритов (нитриты  используются для подкрашивания колбасных изделий);
  3. Уменьшение потребления красного мяса (до 2 раз в неделю) и жира, т.к.  в жирах содержатся канцерогены;
  4. Употребление растительной клетчатки, содержащейся в цельных зёрнах злаковых, овощах, фруктах. Продукты, обладающие профилактическим действием в отношении онкологических заболеваний:

     — Овощи, содержащие каротин (морковь, помидоры, редька и др.).

     — Овощи, содержащие витамин «С» (цитрусовые, киви и др.).

Капуста (брокколи, цветная, брюссельская).

    — Цельные зёрна злаковых культур.

    — Чеснок.

  1. Отказ от курения. Научно доказано, что вдыхание табачного дыма увеличивает риск злокачественных опухолей.
  2. Регулярная физическая активностьпредотвращает развитие многих видов рака. Всего 30 минут умеренных упражнений каждый день помогает снизить риск рака на 30-50%.
  3. Сбросьте лишний вес. С ожирением связано около 14% случаев гибели от рака и более 3% новых случаев злокачественных опухолей ежегодно.
  4. Отказ от канцерогенных и токсичных материалов в отделке жилых помещений.
  5. Избегание контактов с радиологическим оборудованием без особой необходимости.
  6.  Умеренность в загаре.

Офтальмоонколог, врач-офтальмолог Анна Васильевна Филатова

От admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *